من هو " نبض
الحياة " ؟
هو أحد الأفرقة
المنبثقة عن مشروع المنتديات الصحية العالمي التابع لمشروع النهضة " صناع الحياة
نبض
الحياة تابع لجمعية
ملتقى حماة المستقبل
من الاردن
ما هو المنتدى الصحي ؟
هو عبارة عن
مجموعة من شباب وشابات يتطوعون لنشر مبادئ التوعية الصحية و الصحة الوقائية في
محيطهم أو مجتمعهم المباشر من أسرة أو أقارب أو أصدقاء أو جيران , و ذلك باشراف
فريق طبي متخصص على موقع الأستاذ عمرو خالد.
نبذة صغيرة عن نبض الحياة
أنشأ
فريق المنتدى الصحي " نبض الحياة " في شهر تشرين الثاني من عام 2005 (في الأردن/العاصمة
عمان) , و هو يتكون من عدة أعضاء بعضهم متخصص بالمجال الصحي و البعض الاخر متخصص
بمجال الحاسوب و الإنترنت
الدورة
الإلكترونية"
صحتك بين التغذية السليمة , و الرياضة"
لقد لفت تقرير منظمة الصحة العالمية
الصادر عن مكتبها الأقليمى لمنطقة شرق المتوسط أن الأمراض غير المعدية كداء السمنة
و ارتفاع ضغط الدم وداء السكرى تعتبر من أعلي أسباب الوفيات في الوطن العربي - إذ
ينجم عنها مليونا حالة وفاة سنوياً . و الكل يعلم ما لهزه الامراض من آثار
سيئة علي الفرد وأسرته وكذلك علي المجتمع واقتصاد الدولة. و من هنا كان لا بد من
التوعية ضد هزه الامراض و خصوصا مرض السمنة
كم هي المدة الزمنية
للدورة ؟؟
بدأت
الدورة بتاريخ 26/5/2007 على موقع الأستاذ عمرو خالد و ستستمر لمدة 9
أسابيع , وسيتم
طرح المادة العلمية و المعلومات اللازمة (المتعلقة بمرض السمنة , التغذية , الرياضة
... ) ببداية كل أسبوع على الموقع وسيتم اضافة المادة العلمية بداية كل اسبوع على
هذه الصفحة
المادة متوفرة على الروابط التالية
ملفات ورد
مرض السمنة
التغذية السليمة 1
التغذية السليمة 2
برنامج التغذية والرياضة
اكتساب اللياقة
البدنية - الجزء الاول
فوائد خاصة بالجهاز
الهيكلي والعضلي - الجزء الثاني
مواصفات البرنامج
الرياضي المناسب للوقاية والعلاج من مرض السمنة - الجزء الثالث
طرق خاطئة لممارسة الرياضة - الجزء الرابع
تعديل السلوك اليومي - الجزء الاول
تعديل السلوك اليومي - الجزء الثاني
تعديل السلوك اليومي -الجزء الثالث
بعض
الأساليب الخاطئة المتبعة في التخلص من الوزن الزائد
الاساليب
الخاطئة 2
الأساليب
الخاطئة 3
ملفات بوربوينت
مرض السمنة 1
مرض السمنة 2
التغذية
السليمة
الرياضة 1
الرياضة 2
تعديل السلوك اليومي
الأساليب الخاطئة
للإتصال بنا
nabdh_al7yah@yahoo.com
|